Encontram-se abertas as inscrições para o Programa UPgrade, que decorrerá ao longo do mês de novembro de 2023.
Este programa visa auxiliar estudantes finalistas e recém-graduados, da Universidade do Porto, nos últimos 12 meses e que estejam à procura da sua primeira experiência profissional ou desejam trabalhar as suas competências para o mercado de trabalho 🎓
O módulo principal deste programa, intitulado "Work (your) Skills", é composto por seis sessões práticas que abordam algumas das competências cruciais para o mercado de trabalho atual. Além disso, o programa inclui uma sessão de abertura e outra de encerramento para proporcionar um ambiente completo de aprendizagem, reflexão e get-to-know.
Ao longo deste também ofereceremos sessões de coaching e aconselhamento de carreira, tanto em formato de grupo como em sessões individuais. Isso garantirá um total de 4 horas de experiência como coachee, permitindo uma abordagem mais personalizada para o desenvolvimento de carreira de cada participante 🚀
Todas as sessões serão realizadas presencialmente nas instalações do 📍 Pólo Zero e da Reitoria da Universidade do Porto.
Programa 📅:
03/11: Get on UPgrade: Onde tudo começa
Equipa Talento e Carreira U.Porto
14h30 – 16h30
08/11: Trabalho em Equipa e Colaboração Eficaz
João Oliveira, Fundador da Meliorare1234
14h30 – 18h30 (com intervalo)
09/11: Branding Pessoal
Joana Costa Lima & José Eduardo Basto, Natixis
14h30 – 18h30 (com intervalo)
16/11: Preparação para Entrevistas e Contextos Profissionais
Sandra Oliveira, FABAMAQ
14h30 – 18h30 (com intervalo)
20/11 : Criatividade Aplicada
Katja Tschimmel, Mindshake
14h30 – 18h30 (com intervalo)
22/11: Gestão de Tempo e Prioridades
Elisabeth Ribeiro, Sensormatic
14h30 – 18h30 (com intervalo)
27/11: Liderança, Autoliderança, Project & People Management
Hugo Gonçalves, KNOWMAD Ventures
14h30 – 18h30 (com intervalo)
30/11: Mindfulness e Gestão de Stress& Sessão de Encerramento
Joana Fonseca Carreiro, Psicóloga - 14h30- 16h30
Equipa Talento e Carreira U.Porto- 16h30-18h30
NOTA: O UPgrade é um programa de promoção e desenvolvimento de competências pessoais e sociais, organizado e promovido pela Universidade do Porto, através do Núcleo de Talento e Carreira U.Porto, com o apoio da Fundação Amadeu Dias e da Unidade de Psicologia das Organizações e dos Recursos Humanos, da FPCEUP (UPORH).
Existem 18 perguntas neste questionário.
